150€
ALLENAMENTO SU MISURA
Programmi di allenamento sartoriali realizzati ad hoc per te, della durata di 8 settimane.
Appuntamento dal vivo
Consulenza e assistenza per tutta la durata del piano.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo
OMAGGIO 1 lezione Personal
300€
POWER
Allenamento + Dieta
Programma di Allenamento e Piano Nutrizionale personalizzato
Durata 8 settimane.
Appuntamento dal vivo
Consulenza e assistenza per tutta la durata del piano.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo
OMAGGIO 1 lezione Personal
150€
DIETA PERSONALIZZATA
Piano alimentare personalizzato sul proprio fabbisogno della durata di 8 settimane.
Appuntamento dal vivo
Consulenza e assistenza per tutta la durata del piano.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo
350€
PERFORMANCE
Allenamento + Dieta + VO2max
Programma di Allenamento e Piano Nutrizionale su misura.
Test VO2max
Durata 8 settimane.
Appuntamento dal vivo
Consulenza e assistenza per tutta la durata del piano.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo
OMAGGIO 1 lezione Personal
300€
PERSONAL TRAINING/
RECUPERO FUNZIONALE
10 sedute
60' per incontro
Personalizzazione delle sedute ad ogni incontro
Appuntamento dal vivo di 60'
Anamnesi generale e analisi degli obiettivi.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo
900€
ENERGY
Allenamento + Dieta
x 5 mesi
Programmi di Allenamento e Piani Nutrizionali su misura.
1 incontro ogni 4 settimane
Durata 20 settimane.
Appuntamenti dal vivo
Consulenza e assistenza per tutta la durata del piano.
Bioimpedenziometria e foto prima/dopo a ogni incontro.
OMAGGIO 5 lezioni Personal